Klicka på en bild. Navigera sedan med Next / Previous
Startnummer 16094 Dagens Stockholm marathon var den 18 i ordningen i Stockholm. Men den första som farthållare. Ett kul, ansvarsfullt och ärofullt uppdrag. Samling i Stadion för alla farthållarna kl 11 och där fanns många välkända ansikten.
I 4 timmar och 30 minutersfarthållargruppen med start 12:10 sprang förutom jag, Fredrik, Anders och Jonas. Det blev lite spridning på oss fyra men Fredrik och jag höll ihop med Anders på släptåg. Den av oss som prickade tiden bäst var Anders.
Dagens marathon var en skön resa där jag kände sig stark i förhållande till de som sprang med. Mycket prat i början vilket tystnade efter hand. På slutet försökte jag peppa så gott jag kunde. Trots missen med 21 sekunder hoppas jag på nytt förtroende nästa år!
Lite siffror: Distans 05 km 0.31.50 6.22/km 10 km 1.04.30 6.33/km 15 km 1.34.26 6.00/km ( paus - sten i skon) 20 km 2.07.03 6.32 /km Halvmarathon 2.14.00 (6.21/km)
25 km 2.39.04 6.26/km 30 km 3.10.53 6.26/km 35 km 3.41.59 6.14/km 40 km 4.13.27 6.18/km
Andra halvmarathon 2.14.56 (6.23/km) Nettotiden blev 4.28.56 Bruttotiden blev 4.29.38 eller 10 km-tiderna:
1.04.30 1.02.33 1.03.50 1.02.34 Placering: 8916 (447 i M55 )
Missade måltiden med 22 sekunder - 0,5 sek/km ... för öva lite till nästa år!